На Молдову надвигаются мощные магнитные бури

На этой неделе жителей Молдовы ждет серьезное испытание: на Землю надвигаются мощные магнитные бури. Как быть метеочувствительным людям?

Во второй половине августа Землю накроют мощные магнитные бури. Начало пикового периода придется уже на эту неделю — 17 августа начался нестабильный магнитный период, который завершится лишь 21 августа.

Интенсивность магнитных бурь может достигнуть четырех баллов.

В этот период метеочувствительные люди могут испытывать недомогания, перепады давления, дискомфорт, расстройства нервной системы. Кроме того, такие явления часто сопровождаются головными болями, мигренью, учащенным сердцебиением, бессонницей, плохим самочувствием и пониженным тонусом.

19-21 августа — наиболее серьезные метеоудары: возможны проблемы со здоровьем, сбои в работе трансляций и мобильной связи;

20 августа — пик магнитных бурь, они достигнут уровня G1;

29 августа — средняя по мощности буря.

Что делать метеочувствительным людям

Врачи рекомендуют метеозависимым людям в период особенно сильных магнитных бурь соблюдать несколько простых правил, которые помогут легче пройти через трудный период.

Главные советы — воздерживаться от алкоголя, не употреблять жирную и острую пищу.

Необходимо свести до минимума физическую нагрузку, а также избегать стрессов.

Пейте больше воды, зеленого чая и натуральные компоты. Больше времени проводите на свежем воздухе.

Постарайтесь во время магнитной бури обеспечить себе спокойный сон. Спать необходимо не менее восьми часов.

Что такое геомагнитная буря и чем она опасна

Геомагнитная буря — это последствия удара по магнитному полю Земли, который наносят потоки "солнечного ветра" после сильных вспышек на Солнце.

Когда происходит вспышка, наша звезда выбрасывает в космос огромные потоки частиц, двигающихся с гигантской скоростью, которые за день или два достигают Земли.

Источник